Choses à faire à et autour de Soufrière Aventures insulaires autour de la Dominique
La Dominique et l'aventure vont de pair. L’« Île nature des Caraïbes » convient parfaitement à ceux qui aiment explorer la terre et la mer. Quel que soit votre forme physique ou votre niveau d'endurance, il y a beaucoup de choses à faire à Soufrière pour remplir votre journée d'incroyables moments d'admiration, d'émerveillement et d'appréciation de la nature.
Appuyez ici : exemple d'itinéraire hebdomadaire .
Sentiers de randonnée
Sentier en boucle Gallion
Une randonnée modérée de 2,5 heures via Soufrière puis avec des lacets raides dans les collines et mène au village de Gallion. Cette petite communauté de montagne abrite des tailleurs de pierre talentueux qui ont contribué au développement de Jungle Bay ainsi que des murs de pierre que vous verrez le long des routes. Le sentier fait une boucle derrière les montagnes et revient. En chemin, découvrez les caramboles, les noix de cajou, les mangues, le cacao, la citronnelle ou tout autre fruit de saison.
Lac bouillant
Traversant des forêts tropicales denses, traversant des ruisseaux bouillonnants et témoin de la puissance brute de la nature, notre expédition guidée vous mènera à l'impressionnant lac bouillant.
Le Lac Bouillant est le deuxième plus grand de ce type au monde et a été formé dans une zone connue sous le nom de « Vallée de la Désolation ». Il est situé sur le site du patrimoine mondial de l'UNESCO.
Perdu Temps Trail
Ce sentier de randonnée modéré d'une heure et demie à la Dominique est l'un des favoris des visiteurs et culmine dans « le jardin d'Eden ». Cueillez des fruits frais sur les arbres et explorez la ferme biologique et le jardin curatif de Pump.
Randonnée aux chutes de Middleham et aux chutes de Trafalgar
Une randonnée facile à modérée pour explorer le sentier de montagne brumeux menant aux chutes de Middleham, avec une descente spéciale jusqu'à la piscine avec cascade à l'arrivée pour un plongeon revigorant.
Les chutes de Traffalgar comprennent des cascades jumelles, l'une coule avec de l'eau de source chaude et l'autre avec de l'eau froide.
La tête de Scott
Une petite promenade dans la « queue » de la Dominique dans le gentil village de Scoots Head où la mer des Caraïbes rencontre les océans Atlantique. Après avoir atteint le sommet du sommet, vous serez émerveillé par la vue imprenable sur le sud de l'île et les communautés. La tête de Scoots est également connue sous le nom de Cashacrou – nommé par les Kalinagos ; Les peuples autochtones de la Dominique.
Plongée et aventures en mer
Les aventures en mer autour de la Dominique, bordée par l'océan Atlantique et la mer des Caraïbes, peuvent tout inclure, du kayak à la plongée en passant par l'observation des baleines et des dauphins.
Observation des oiseaux
La Dominique est un véritable paradis pour observer les oiseaux et en abrite 175 espèces. Nous pouvons organiser des itinéraires personnalisés où vous pourrez vous attendre à voir des perroquets, des colibris et d'autres créatures ailées spectaculaires.
Découvrez la culture Dominicaise
Aucune visite à la Dominique ne serait complète sans l'occasion de découvrir tout ce qui rend cette île unique, notamment sa musique envoûtante, son artisanat impressionnant, sa cuisine créole et sa communauté artistique immersive.
Intro au travail respiratoire et à l'apnée avec « l'humain le plus profond » Will Trubridge
11 au 19 mai 2025
Connectez-vous à votre respiration et calmez votre esprit pendant que vous explorez la nature au-dessus et au-dessous de l'eau. Vivez cette retraite de respiration unique pour « débutants » avec le détenteur du record du monde de plongée en apnée, Will Trubridge, en partenariat avec Blue Element et Jungle Bay Dominica.
Idéal pour les PDG et autres dirigeants qui cherchent à améliorer leur concentration.
Afficher plus d informationsLe forfait comprend l'hébergement pour 6 nuits
Tous les repas et jus de fruits frais de l'île, thé, café (pension complète)
Trois jours d'ateliers de respiration et de formation à l'apnée
Transferts depuis/vers Soufrière pour les pratiques d'apnée
Prise en charge et transfert aller-retour à l'aéroport
Excursions/activités/yoga programmés
1 soin spa d'une demi-heure par personne et par séjour
*Les nuits avant/après sont basées sur le forfait Aventure Bien-être et comprennent
Tous les repas et jus de fruits frais de l'île, thé, café (pension complète)
Excursions/activités/yoga programmés
Soins spa/massages supplémentaires d'une demi-heure (une demi-heure par nuit supplémentaire)
TARIFS DES FORFAITS
Chambres Villa
Chambre Villa avec vue sur le jardin en occupation double – 6 nuits
3 720 USD par personne pour 6 nuits (7 440 USD par chambre)
*424,30 USD par personne/par nuit pour les nuits avant/après (848,60 USD par chambre/par nuit)
Chambre double avec vue partielle sur l'océan – 6 nuits
3 819 USD par personne pour 6 nuits (7 638 USD par chambre)
*440,80 USD par personne/par nuit pour les nuits avant/après (881,60 USD par chambre/par nuit)
Chambre Villa avec vue sur le jardin en occupation simple – 6 nuits
4 445 USD par personne pour 6 nuits
*539,25 USD par personne/par nuit pour les nuits avant/après
Chambre Villa avec vue partielle sur l'océan et occupation simple – 6 nuits
4 643 USD par personne pour 6 nuits
*572,25 USD par personne/par nuit pour les nuits avant/après
Suites Villa Privées
Suite Villa avec vue sur le jardin en occupation double – 6 nuits
4 295 USD par personne pour 6 nuits (8 590 USD par suite)
*515,22 USD par personne/par nuit pour les nuits avant/après (1 030,44 USD par suite/par nuit)
Suite Villa avec vue partielle sur l'océan et occupation double – 6 nuits
4 427 USD par personne pour 6 nuits (8 854 USD par suite)
*537,22 USD par personne/par nuit pour les nuits avant/après (1 074,44 USD par suite/par nuit)
Suite Villa avec vue sur le jardin en occupation simple – 6 nuits
5 595 USD par personne pour 6 nuits
*721,08 USD par personne/par nuit pour les nuits avant/après
Suite Villa Privée avec Vue Partielle sur l'Océan en occupation simple – 6 nuits
5 859 USD par personne pour 6 nuits
*765,08 USD par personne/par nuit pour les nuits avant/après
*Veuillez noter que la « vue sur l'océan » est considérée comme une « vue partielle sur l'océan » en raison de la distance par rapport à l'océan et de la végétation croissante.
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ou
Intro au travail respiratoire et à l'apnée avec « l'humain le plus profond » Will Trubridge
Conditions d'utilisation
Forfait Aventure Bien-être
Disponible toute l'année
Notre forfait bien-être aventure inclusif est le moyen ultime de découvrir l'île naturelle des Caraïbes, un monde d'exploration et de détente qui vous permet de vous évader comme vous le souhaitez.
Réservez maintenant
Découvrez le module complémentaire Freediving
Une expérience Jungle Bay et Blue Element
Découvrez la beauté de l'apnée lors de cette expérience d'introduction à l'apnée.
Au cours de cette excursion d'une demi-journée, les participants apprendront le pouvoir de la respiration et débloqueront
capacités aquatiques dans l'un des meilleurs sites d'apnée au monde.
Commencez votre matinée par un atelier guidé de respiration et de relaxation à Jungle Bay, puis mettez ces compétences méditatives en pratique sous-marine avec des instructeurs d'apnée experts, qui vous emmèneront explorer l'océan immaculé et chaud de la baie de Soufrière. Nos eaux locales offrent des conditions fantastiques toute l’année ; pas de vagues, pas de courant et une plateforme de plongée professionnelle pour offrir une formation en toute sécurité. Rejoignez-nous à l'endroit idéal pour vous lancer dans le sport de l'apnée !
Ce qui est inclu:
- Commençant par un atelier d'une heure de respiration, de relaxation et d'égalisation.
Un bref aperçu de la sécurité et des meilleures pratiques en apnée est inclus.
- Transport de Jungle Bay au magasin d'apnée Blue Element pour s'équiper (situé à Soufrière Village).
- Une courte baignade jusqu'à la plateforme d'apnée, après 2-3 heures pour débloquer des compétences sous-marines et des principes fondamentaux à couper le souffle. Les cours d'initiation sont limités à 10 m de profondeur.
- Le transport aller-retour et l'équipement complet d'apnée seront fournis.
Vos guides :
L'équipe Blue Element est composée de leaders de l'industrie, d'athlètes champions du monde et d'apnéistes de compétition cumulant 30 années d'expérience en enseignement. Blue Element a accueilli de nombreux événements d'apnée actuels et passés, continentaux, nationaux et mondiaux; nous appliquons la pratique de la sécurité et de l'efficacité à tous les niveaux, du débutant au professionnel.
Des prix:
225 $ pour une séance privée avec un coaching individuel par l'un de nos instructeurs principaux.
175 $ par personne pour les cours de 2 personnes ou plus (jusqu'à groupes de 6).
*A la fin de l'excursion, les participants recevront leur certification AIDA 1 étoile. Cette certification prouve que vous avez suivi un cours d'apnée légitime et que vous pouvez participer à de futures activités ou cours.
Plongée libre + retraite Flow
5 - 10 décembre 2024
Connectez-vous avec la nature au-dessus et au-dessous de la surface de l'océan lors de cette retraite holistique de plongée en apnée à Soufrière, Dominique Soufrière, paroisse de Saint-Marc.
Afficher plus d informationsLe prix comprend :
- 5 jours/4 nuits en chambre partagée ou privée au Jungle Bay Resort
- Navette aéroport
- Tous les petits déjeuners et 3 dîners exquis au Jungle Bay Resort
- Guides d'apnée et instructeur Molchanovs
- Yoga
- Ateliers quotidiens de respiration
- Cours de certification Molchanovs Wave I et/ou II
- Déjeuner et transport le jour de l'excursion vers les cascades/sources chaudes à proximité
- Plongée en apnée hors journée
- Hébergement, 2 piscines, jardins et spa au complexe
*L'itinéraire est sujet à changement en raison de la météo, des conditions de l'eau, de l'intérêt et des compétences des participants, des opportunités liées à la faune et d'autres éléments imprévisibles.
Retraite de yoga de Noël avec Petra
21 - 28 décembre 2024
En cette période des fêtes, offrez du bien-être à vous-même ou à un proche. Petra Rakebrandt, coach de vie holistique et de méditation, dirigera des cours de yoga et de méditation lors de la prochaine retraite de décembre. Avec des aventures hors site, des soins de spa sur place, de délicieux repas sains et bien plus encore, ces vacances seront inoubliables.
OPTION : Ajoutez la retraite du Nouvel An la semaine suivante.
Réservez maintenant
Retraite de yoga du Nouvel An avec Petra
28 décembre 2024 - 4 janvier 2025
Apportez la nouvelle année en vous offrant le bien-être.
Petra Rakebrandt, coach de vie holistique et de méditation, dirigera des cours de yoga et de méditation lors de la prochaine retraite de décembre. Avec des aventures hors site, des soins de spa sur place, de délicieux repas sains et bien plus encore, ces vacances seront inoubliables.
OPTION : Réservez également la semaine précédente pour 2 semaines de bien-être bienheureux.
Retraite du nouvel an: “Se renouveler et se réjouir”
DÉC. 28 JANVIER 2024 4, 2025
YOGA SOMATIQUE - QI GONG - YOGA YIN YANG - YOGA AÉRIEN - DANSE EXTATIQUE - MTC - EXCURSIONS NATURE
Retraite organisée en ANGLAIS, FRANÇAIS et ALLEMAND
Une équipe de professionnels complémentaires, soudée et expérimentée sera vos guides lors de cette
semaine de transformation.
Gaelle (instructrice de yoga aérien & YinYang), Selina (formatrice de professeur de Yoga) et Sibille (acupunctrice et spécialiste en MTC) travaillent ensemble depuis plus de 10 ans. Leurs retraites signature sont profondes, amusantes, transformationnelles et accessibles à tous.
Outre nos pratiques deux fois par jour, vous pourrez profiter gratuitement d'une séance d'acupuncture, de yoga aérien et d'excursions guidées dans la nature.
Nous serions ravis que vous nous rejoigniez !
Cliquez ici pour plus d'informations!
Retraite de yoga Iyengar et d'éco-aventure avec Rosie Richardson
8-15 février 2025
Jungle Bay Dominica est un endroit inspiré pour rajeunir votre pratique du yoga et profiter du plein air.
Chaque matinée commence par un cours actif de hatha yoga adapté à tous les niveaux, suivi d'un délicieux petit-déjeuner. Chaque jour, vous aurez le temps d'explorer l'île lors de randonnées, de faire de la plongée en apnée dans les eaux chaudes des réserves marines, d'observer les oiseaux et bien plus encore... ou de profiter de soins au spa ou de vous détendre au bord de la piscine. En fin d'après-midi, une pratique réparatrice de yoga et de pranayama vous rafraîchira après les activités de la journée. Rejoignez-moi pour une semaine de bonne compagnie, de pratique intelligente du yoga, d'activités de plein air inspirées et de délicieuses spécialités locales dans ce cadre magnifique !
Retraite de plongée libre et de flow
23 au 28 mai 2025
Connectez-vous avec la nature au-dessus et au-dessous de la surface de l'océan lors de cette retraite holistique de plongée en apnée à Soufrière, Dominique Soufrière, paroisse Saint-Marc.
Afficher plus d informationsLe prix comprend :
- 5 jours/4 nuits en chambre partagée ou privée au Jungle Bay Resort
- Navette aéroportuaire
- Tous les petits déjeuners et 3 dîners exquis au Jungle Bay Resort
- Guides d'apnée et instructeur Molchanovs
- Yoga
- Ateliers quotidiens de respiration
- Cours de certification Molchanovs Wave I et/ou II
- Déjeuner et transport le jour de l'excursion vers les cascades/sources chaudes à proximité
- Plongée en apnée en dehors des heures de pointe
- Hébergement, 2 piscines, jardins et spa au Resort
*L'itinéraire est sujet à changement en raison des conditions météorologiques, de l'état de l'eau, de l'intérêt et des compétences des participants, des possibilités d'observation de la faune et d'autres éléments imprévisibles.
Retraite aventure et yoga avec Mariah Fason et Shelia Howe
18-25 janvier 2025
Préparez-vous pour l'une des aventures les plus amusantes de votre vie ! Rejoignez la Peace Through Yoga Foundation et Blooming Life Yoga sur la magnifique île de la Dominique, connue sous le nom de « l'île naturelle des Caraïbes », où vous aurez l'occasion de faire de la randonnée à travers la forêt tropicale, de nager dans des cascades et des piscines de montagne uniques, de faire du kayak de mer dans eaux turquoise et faites de la plongée avec tuba dans des bulles volcaniques sous-marines uniques tout en explorant la diversité de la vie marine de la première réserve marine de la Dominique.
Afficher plus d informationsPour plus de détails, visitez :
https://www.bloominglifeyoga.com/new-page-2-1
Pour vous inscrire à ce voyage, veuillez appeler ou envoyer un courriel à la responsable des réservations, Susie Morwick, au (317) 544-8391.
ou susie@peacethroughyoga.org
Votre animatrice de voyage et instructrices de yoga : Mariah Fason et Shelia Howe,
Passion au paradis
Du 22 février au 1er mars 2025
Approfondissez la connexion , acceptez les désirs et créez une vie de plaisir
Si vous êtes un couple qui aspire à maintenir la passion ardente qui vous à réuni, alors rejoignez-nous pour une retraite d'intimité de la semaine de la Saint-Valentin qui enflammera vos désirs, approfondira votre lien émotionnel et créera un amour qui brûlera intensément pendant des années. viens.
Notre retraite pour couples spécialement conçue a été créée en pensant à vous ! Entouré de mes vues incroyables, dans le luxe, vous consacrerez une semaine entière à renforcer vos liens, sans distractions ni stress de la vie.
- Des exercices de connexion et de communication soigneusement conçus ouvriront votre cœur et vous permettront de vous sentir plus épanoui que jamais dans votre relation .
- Vous découvrirez la cause profonde des désirs incompatibles et repartirez avec des outils pratiques pour rallumer l'étincelle.
- L'apprentissage interactif, les démos en direct et beaucoup de temps seul aideront à raviver la passion et le désir. Vivez le sexe en vacances toute l'année !
- Vous découvrirez et adopterez vos désirs fondamentaux et votre style sexuel afin que vous puissiez demander et recevoir en toute confiance le plaisir que vous voulez et méritez.
- Grâce à des exercices d'intimité et à de nombreux « jeux à la maison », vous apprendrez à créer une relation sexuelle dynamique à long terme qui vous fera aspirer à ce nid vide.
Plus d'informations, témoignages et réservation sur ce lien :
https://www.passionateintimacyretreats.com/private-intimacy-retreats/dominica/
Retraite de bien-être en direct avec Beth Funk et Amanda Brown de True Nature
12 au 18 avril 2025
Rejoignez-nous pour notre prochaine aventure tropicale dans la magnifique Soufrière, à la Dominique ! La Dominique (Dom-min-EEKA) est souvent confondue avec la République dominicaine. Cependant, c'est une île à part entière dans l'est de la mer des Caraïbes et une partie des Petites Antilles. Cette belle île montagneuse est l'un des secrets les mieux gardés des Caraïbes et abrite de tout, des sources chaudes réparatrices, des forêts tropicales luxuriantes et des cascades époustouflantes, des plages magnifiques, des jardins botaniques et le lac Boiling chauffé par des volcans et recouvert de vapeur.
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Nous passerons notre semaine ensemble à nous nourrir de nos expériences quotidiennes de yoga et de pleine conscience, d'aventures et d'excursions épiques, de plats gastronomiques nourrissants et de beaucoup de temps pour nous reposer, nous ressourcer et réfléchir. Nous aurons la possibilité de personnaliser un programme comprenant des expériences magiques comme simplement profiter de la beauté de notre environnement, nous immerger dans la culture locale, faire de la randonnée vers des cascades majestueuses, faire de la plongée avec tuba dans le récif de Champagne, nous adonner à une variété de soins de spa et nous baigner dans la piscine à débordement du complexe.
Cette retraite vous permettra de prendre le temps de nourrir votre âme et constitue l'occasion idéale de vous connecter à vous-même et à la nature. Que vous soyez un pratiquant de yoga passionné souhaitant emmener votre pratique en déplacement ou que vous souhaitiez simplement profiter d'un moment bien mérité pour vous nourrir et faire attention à votre bien-être, cette retraite est faite pour vous
Des détails supplémentaires sur la retraite peuvent être trouvés ICI
Retraite de bien-être en direct avec Beth Funk et Amanda Brown de True Nature
Conditions d'utilisation
Réservez maintenant Des conditions générales peuvent s'appliquer
Explorez les trésors de l'île nature avec Erwin et Tracy
17 au 25 mai 2025
Rejoignez le 3e voyage annuel avec Erwin et Tracy Raphael pour découvrir les trésors cachés de l'île naturelle de la Dominique.
Afficher plus d informations
Rejoignez le 3e voyage annuel avec Erwin et Tracy Raphael pour découvrir les trésors cachés de l'île naturelle de la Dominique.
Le forfait spécial personnalisé comprend :
• Prise en charge et transfert retour à l'aéroport (aéroport DOM – Jungle Bay – aéroport DOM) • 8 nuits d'hébergement en villa tropicale
• Tous les repas et jus de fruits frais de l'île (pension complète incluant collations pour les excursions, etc.)
• Activités et excursions selon l'itinéraire ci-dessus, y compris le transport, le guide local et les frais d'entrée au parc national.
• des cours de yoga
• 6 soins spa/massages d'une demi-heure par personne et par séjour
Facultatif: Rejoignez-nous pour des promenades quotidiennes rafraîchissantes facultatives tôt le matin.
Cliquez ici pour l'itinéraire et les tarifs 2025
Pour commencer, nous prenons un dépôt de 500$ (non remboursable). Le solde est dû 1 mois avant l'arrivée.
Libérez votre potentiel de leadership : « Faites une pause, réfléchissez et prospérez »
Retraite de leadership pour les femmes Dominique, Caraïbes | 26 avril - 2 mai 2025
Êtes-vous prêt à faire pause, à vous reconnecter à vous-même et à la nature, et à exploiter tout votre potentiel de leadership ? Rejoignez-nous pour une semaine transformatrice dans la beauté sereine de la Dominique au Jungle Bay Resort. Cette retraite exclusive de leadership féminin est conçue pour vous donner la clarté, la confiance et la connexion dont vous avez besoin pour prospérer.
Nous sommes impatients de vous accueillir dans cette expérience transformatrice. Réservez votre place aujourd'hui et faites le premier pas vers un voyage stimulant.
26.04. – 02.05.2025
Appuyez sur le bouton Pause, RECONNECTEZ-VOUS À VOUS-MÊME ET À LA NATURE pour devenir le leader que vous souhaitez voir dans le monde.
CLARTÉ. CONFIANCE. CONNEXION.
Êtes-vous une femme qui accède pour la première fois à un rôle de leadership ? Ou avez-vous été plongé dans le grand bain, submergé par les exigences des dirigeants sans feuille de route claire pour réussir ? Que vous débutiez dans le leadership ou que vous cherchiez à reprendre le contrôle, c'est le moment de faire pause, de vous reconnecter à vous-même et à la nature et de vous épanouir.
Surmontez les obstacles qui vous retiennent
Les femmes dirigeantes sont confrontées à des défis uniques. Vous pourriez être aux prises avec le syndrome de l'imposteur, avoir du mal à maintenir un équilibre entre travail et vie privée ou vous sentir isolé dans un environnement dominé par les hommes. Vous pouvez également vous retrouver dépassé, avec peu de temps pour réfléchir et grandir.
Est-ce que cela vous parle ?
Avec les bons conseils et le bon soutien, vous pouvez surmonter ces obstacles et libérer tout votre potentiel de leadership.
Présentation : Le programme de développement du leadership des femmes
Conçu exclusivement pour les femmes ambitieuses occupant des postes de direction, ce programme transformateur d'une semaine vous fournit les outils, les stratégies et la communauté dont vous avez besoin pour prospérer dans votre rôle de leadership.
Le Finest Luxury Resort de la Dominique, Jungle Bay , nous accueillera dans un cadre extraordinaire pour que vous puissiez renouer avec vous-même et avec la nature.
Pour plus d'informations, consultez https://claudia-lange-mentoring.de/women-leadership-retraite-2025/
Contactez-nous pour vous inscrire ou pour plus d'informations
E-mail: claudia.s.lange@gmail.com
Forfait plongée en groupe
Rassemblez quelques-uns de vos collègues plongeurs et embarquez ensemble pour une exploration sous-marine, en admirant les plus beaux trésors de la Dominique, notamment des récifs préservés, des populations marines dynamiques et des paysages marins spectaculaires - équipement, transport et hébergement inclus.
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