Yoga et bien-être
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Retraites de yoga au paradis Rencontrez la détente

Dans le cadre de notre engagement en faveur du bien-être complet, notre philosophie est de créer la retraite de yoga parfaite sur l'île. De la création du plus grand centre de yoga de la région au partenariat avec des instructeurs expérimentés jusqu'à la conception de chaque instant autour de l'harmonie naturelle du corps, de l'esprit et de l'âme, c'est une rencontre de relaxation qui durera toute une vie.

group of three people meditating

Un voyage holistique

Améliorez votre santé physique, mentale et spirituelle grâce à des programmes conçus pour vous aider à découvrir le charme de notre cadre incroyable : des soins de spa rajeunissants infusés d'ingrédients locaux à une abondance de jus et de toniques biologiques savoureux.

jungle bays yoga instructor Nancy

Rencontrez notre instructeur de yoga

Nancy est notre instructrice de yoga résidente qui donne des cours quotidiens dans nos deux studios exclusifs avec vue sur l'océan. Originaire de Suisse, elle a déménagé à la Dominique en 2008 pour continuer à explorer la pratique de la paix dans les Caraïbes. En plus d'être une experte incontournable en matière immobilière, elle parle également l'allemand, le français et l'anglais.

Retraites à venir

Disponible toute l'année

Forfait Aventure Bien-être

Disponible toute l'année

Notre forfait bien-être aventure inclusif est le moyen ultime de découvrir l'île naturelle des Caraïbes, un monde d'exploration et de détente qui vous permet de vous évader comme vous le souhaitez.

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21 - 28 décembre 2024

Retraite de yoga de Noël avec Petra

21 - 28 décembre 2024

En cette période des fêtes, offrez du bien-être à vous-même ou à un proche. Petra Rakebrandt, coach de vie holistique et de méditation, dirigera des cours de yoga et de méditation lors de la prochaine retraite de décembre. Avec des aventures hors site, des soins de spa sur place, de délicieux repas sains et bien plus encore, ces vacances seront inoubliables.

OPTION : Ajoutez la retraite du Nouvel An la semaine suivante.

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28 décembre 2024 - 4 janvier 2025

Retraite de yoga du Nouvel An avec Petra

28 décembre 2024 - 4 janvier 2025

Apportez la nouvelle année en vous offrant le bien-être.

Petra Rakebrandt, coach de vie holistique et de méditation, dirigera des cours de yoga et de méditation lors de la prochaine retraite de décembre. Avec des aventures hors site, des soins de spa sur place, de délicieux repas sains et bien plus encore, ces vacances seront inoubliables.

OPTION : Réservez également la semaine précédente pour 2 semaines de bien-être bienheureux.

DÉC. 28 JANVIER 2024 4, 2025

Retraite du nouvel an: “Se renouveler et se réjouir”

DÉC. 28 JANVIER 2024 4, 2025

YOGA SOMATIQUE - QI GONG - YOGA YIN YANG - YOGA AÉRIEN - DANSE EXTATIQUE - MTC - EXCURSIONS NATURE

Retraite organisée en ANGLAIS, FRANÇAIS et ALLEMAND

Une équipe de professionnels complémentaires, soudée et expérimentée sera vos guides lors de cette

semaine de transformation.

Gaelle (instructrice de yoga aérien & YinYang), Selina (formatrice de professeur de Yoga) et Sibille (acupunctrice et spécialiste en MTC) travaillent ensemble depuis plus de 10 ans. Leurs retraites signature sont profondes, amusantes, transformationnelles et accessibles à tous.

Outre nos pratiques deux fois par jour, vous pourrez profiter gratuitement d'une séance d'acupuncture, de yoga aérien et d'excursions guidées dans la nature.

Nous serions ravis que vous nous rejoigniez !

Cliquez ici pour plus d'informations!


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8-15 février 2025

Retraite de yoga Iyengar et d'éco-aventure avec Rosie Richardson

8-15 février 2025

Jungle Bay Dominica est un endroit inspiré pour rajeunir votre pratique du yoga et profiter du plein air.

Chaque matinée commence par un cours actif de hatha yoga adapté à tous les niveaux, suivi d'un délicieux petit-déjeuner. Chaque jour, vous aurez le temps d'explorer l'île lors de randonnées, de faire de la plongée en apnée dans les eaux chaudes des réserves marines, d'observer les oiseaux et bien plus encore... ou de profiter de soins au spa ou de vous détendre au bord de la piscine. En fin d'après-midi, une pratique réparatrice de yoga et de pranayama vous rafraîchira après les activités de la journée. Rejoignez-moi pour une semaine de bonne compagnie, de pratique intelligente du yoga, d'activités de plein air inspirées et de délicieuses spécialités locales dans ce cadre magnifique !

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23 au 28 mai 2025

Retraite de plongée libre et de flow

23 au 28 mai 2025

Connectez-vous avec la nature au-dessus et au-dessous de la surface de l'océan lors de cette retraite holistique de plongée en apnée à Soufrière, Dominique Soufrière, paroisse Saint-Marc.

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Le prix comprend :

  • 5 jours/4 nuits en chambre partagée ou privée au Jungle Bay Resort
  • Navette aéroportuaire
  • Tous les petits déjeuners et 3 dîners exquis au Jungle Bay Resort
  • Guides d'apnée et instructeur Molchanovs
  • Yoga
  • Ateliers quotidiens de respiration
  • Cours de certification Molchanovs Wave I et/ou II
  • Déjeuner et transport le jour de l'excursion vers les cascades/sources chaudes à proximité
  • Plongée en apnée en dehors des heures de pointe
  • Hébergement, 2 piscines, jardins et spa au Resort

*L'itinéraire est sujet à changement en raison des conditions météorologiques, de l'état de l'eau, de l'intérêt et des compétences des participants, des possibilités d'observation de la faune et d'autres éléments imprévisibles.

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18-25 janvier 2025

Retraite aventure et yoga avec Mariah Fason et Shelia Howe

18-25 janvier 2025

Préparez-vous pour l'une des aventures les plus amusantes de votre vie ! Rejoignez la Peace Through Yoga Foundation et Blooming Life Yoga sur la magnifique île de la Dominique, connue sous le nom de « l'île naturelle des Caraïbes », où vous aurez l'occasion de faire de la randonnée à travers la forêt tropicale, de nager dans des cascades et des piscines de montagne uniques, de faire du kayak de mer dans eaux turquoise et faites de la plongée avec tuba dans des bulles volcaniques sous-marines uniques tout en explorant la diversité de la vie marine de la première réserve marine de la Dominique.

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Pour plus de détails, visitez :
https://www.bloominglifeyoga.com/new-page-2-1

Pour vous inscrire à ce voyage, veuillez appeler ou envoyer un courriel à la responsable des réservations, Susie Morwick, au (317) 544-8391.
ou susie@peacethroughyoga.org

Votre animatrice de voyage et instructrices de yoga : Mariah Fason et Shelia Howe,

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Du 22 février au 1er mars 2025

Passion au paradis

Du 22 février au 1er mars 2025

Approfondissez la connexion , acceptez les désirs et créez une vie de plaisir

Si vous êtes un couple qui aspire à maintenir la passion ardente qui vous à réuni, alors rejoignez-nous pour une retraite d'intimité de la semaine de la Saint-Valentin qui enflammera vos désirs, approfondira votre lien émotionnel et créera un amour qui brûlera intensément pendant des années. viens.

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Notre retraite pour couples spécialement conçue a été créée en pensant à vous ! Entouré de mes vues incroyables, dans le luxe, vous consacrerez une semaine entière à renforcer vos liens, sans distractions ni stress de la vie.

  • Des exercices de connexion et de communication soigneusement conçus ouvriront votre cœur et vous permettront de vous sentir plus épanoui que jamais dans votre relation .
  • Vous découvrirez la cause profonde des désirs incompatibles et repartirez avec des outils pratiques pour rallumer l'étincelle.
  • L'apprentissage interactif, les démos en direct et beaucoup de temps seul aideront à raviver la passion et le désir. Vivez le sexe en vacances toute l'année !
  • Vous découvrirez et adopterez vos désirs fondamentaux et votre style sexuel afin que vous puissiez demander et recevoir en toute confiance le plaisir que vous voulez et méritez.
  • Grâce à des exercices d'intimité et à de nombreux « jeux à la maison », vous apprendrez à créer une relation sexuelle dynamique à long terme qui vous fera aspirer à ce nid vide.

Plus d'informations, témoignages et réservation sur ce lien :

https://www.passionateintimacyretreats.com/private-intimacy-retreats/dominica/

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26 février - 5 mars 2025

Rejoignez-nous pour CONNECTEZ-VOUS AU BONHEUR

26 février - 5 mars 2025

Bestside Connection est heureux de s'associer à Jungle Bay pour vous proposer… Connectez-vous au bonheur Dominique

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Un voyage transformateur dans les profondeurs du bonheur et du bien-être. Dirigée par un thérapeute agréé, cette retraite offre une occasion unique d'explorer les chemins vers une véritable joie et un épanouissement dans la vie dans une île paradisiaque sereine et préservée.

LE FORFAIT RETRAITE COMPREND :

  • Séjour de 7 nuits à Jungle Bay

  • Transferts aéroport

  • Petit-déjeuner, déjeuner et dîner complets

  • Boissons non alcoolisées et jus de fruits frais à volonté

  • Soin spa de 30 minutes par personne et par séjour

  • Journal de réflexion personnalisé

  • Consultation thérapeutique facultative

ACTIVITÉS & EXCURSIONS

Sur site:

  • Visite du jardin

  • Expérience d'herbes médicinales et de thé

  • Démonstration de cuisine caribéenne

Hors site :

  • Randonnée Boucle du Galion

  • Piscines de soufre locales (facultatif - 10 $)

  • Randonnée aux chutes de Middleham

  • Trafalgar Falls et Titou Gorge (comme on le voit dans le coffre du mort de Pirates des Caraïbes)

  • Piscine Émeraude, chutes Jacko et chutes Spanny

  • Assistez au défilé de l'école pendant la célébration du Carnaval et faites du bénévolat dans la communauté

 

Que vous cherchiez à approfondir votre compréhension de vous-même, à surmonter les obstacles au bien-être ou simplement à faire une pause dans le stress de la vie quotidienne, rejoignez-nous à la Dominique ! Découvrez le secret le mieux gardé des Caraïbes tout en cultivant le bonheur et en vivant une vie pleine de sens et d'épanouissement.

Lien pour en savoir plus

https://www. bestsideconnection.com/dominique-2025

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1er-8 mars 2025

Retraite de yoga avec Chrissy Carter

1er-8 mars 2025

Préparez-vous à vivre une expérience vraiment inoubliable ! Rejoignez Chrissy Carter pour une incroyable semaine de yoga au paradis. Plongez-vous dans la beauté intacte de la Dominique, approfondissez votre pratique, rechargez votre esprit et reconnectez-vous avec vous-même. Profitez de deux cours de yoga quotidiens imprégnés d'instructions intelligentes, de commentaires personnalisés et d'excursions ludiques dans la pratique. Vous serez encouragé à vous rencontrer là où vous êtes tout en explorant votre avantage de manière réfléchie et honnête. Passez vos après-midi à faire de la randonnée jusqu'aux cascades, à vous détendre au spa, à vous détendre au bord de la piscine et à créer des souvenirs avec de nouveaux amis pour la vie !

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Préparez-vous à vivre une expérience vraiment inoubliable ! Rejoignez Chrissy Carter pour une incroyable semaine de yoga au paradis. Plongez-vous dans la beauté intacte de la Dominique, approfondissez votre pratique, rechargez votre esprit et reconnectez-vous avec vous-même. Profitez de deux cours de yoga quotidiens imprégnés d'instructions intelligentes, de commentaires personnalisés et d'excursions ludiques dans la pratique. Vous serez encouragé à vous rencontrer là où vous êtes tout en explorant votre avantage de manière réfléchie et honnête. Passez vos après-midi à faire de la randonnée jusqu'aux cascades, à vous détendre au spa, à vous détendre au bord de la piscine et à créer des souvenirs avec de nouveaux amis pour la vie !

Chrissy Carter b

Pour plus d'informations, consultez https://chrissycarter.com/retraite/dominica/

12 au 18 avril 2025

Retraite de bien-être en direct avec Beth Funk et Amanda Brown de True Nature

12 au 18 avril 2025

Rejoignez-nous pour notre prochaine aventure tropicale dans la magnifique Soufrière, à la Dominique ! La Dominique (Dom-min-EEKA) est souvent confondue avec la République dominicaine. Cependant, c'est une île à part entière dans l'est de la mer des Caraïbes et une partie des Petites Antilles. Cette belle île montagneuse est l'un des secrets les mieux gardés des Caraïbes et abrite de tout, des sources chaudes réparatrices, des forêts tropicales luxuriantes et des cascades époustouflantes, des plages magnifiques, des jardins botaniques et le lac Boiling chauffé par des volcans et recouvert de vapeur.

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Nous passerons notre semaine ensemble à nous nourrir de nos expériences quotidiennes de yoga et de pleine conscience, d'aventures et d'excursions épiques, de plats gastronomiques nourrissants et de beaucoup de temps pour nous reposer, nous ressourcer et réfléchir. Nous aurons la possibilité de personnaliser un programme comprenant des expériences magiques comme simplement profiter de la beauté de notre environnement, nous immerger dans la culture locale, faire de la randonnée vers des cascades majestueuses, faire de la plongée avec tuba dans le récif de Champagne, nous adonner à une variété de soins de spa et nous baigner dans la piscine à débordement du complexe.

Cette retraite vous permettra de prendre le temps de nourrir votre âme et constitue l'occasion idéale de vous connecter à vous-même et à la nature. Que vous soyez un pratiquant de yoga passionné souhaitant emmener votre pratique en déplacement ou que vous souhaitiez simplement profiter d'un moment bien mérité pour vous nourrir et faire attention à votre bien-être, cette retraite est faite pour vous

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Des détails supplémentaires sur la retraite peuvent être trouvés ICI

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Retraite de bien-être en direct avec Beth Funk et Amanda Brown de True Nature

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17 au 25 mai 2025

Explorez les trésors de l'île nature avec Erwin et Tracy

17 au 25 mai 2025

Rejoignez le 3e voyage annuel avec Erwin et Tracy Raphael pour découvrir les trésors cachés de l'île naturelle de la Dominique.

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Randonnée Gallion Tracy et Erwin

Rejoignez le 3e voyage annuel avec Erwin et Tracy Raphael pour découvrir les trésors cachés de l'île naturelle de la Dominique.

Le forfait spécial personnalisé comprend :


• Prise en charge et transfert retour à l'aéroport (aéroport DOM – Jungle Bay – aéroport DOM) • 8 nuits d'hébergement en villa tropicale
• Tous les repas et jus de fruits frais de l'île (pension complète incluant collations pour les excursions, etc.)
• Activités et excursions selon l'itinéraire ci-dessus, y compris le transport, le guide local et les frais d'entrée au parc national.
• des cours de yoga
• 6 soins spa/massages d'une demi-heure par personne et par séjour

Facultatif: Rejoignez-nous pour des promenades quotidiennes rafraîchissantes facultatives tôt le matin.

Cliquez ici pour l'itinéraire et les tarifs 2025

Pour commencer, nous prenons un dépôt de 500$ (non remboursable). Le solde est dû 1 mois avant l'arrivée.

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Retraite de leadership pour les femmes Dominique, Caraïbes | 26 avril - 2 mai 2025

Libérez votre potentiel de leadership : « Faites une pause, réfléchissez et prospérez »

Retraite de leadership pour les femmes Dominique, Caraïbes | 26 avril - 2 mai 2025

Êtes-vous prêt à faire pause, à vous reconnecter à vous-même et à la nature, et à exploiter tout votre potentiel de leadership ? Rejoignez-nous pour une semaine transformatrice dans la beauté sereine de la Dominique au Jungle Bay Resort. Cette retraite exclusive de leadership féminin est conçue pour vous donner la clarté, la confiance et la connexion dont vous avez besoin pour prospérer.

Nous sommes impatients de vous accueillir dans cette expérience transformatrice. Réservez votre place aujourd'hui et faites le premier pas vers un voyage stimulant.

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26.04. – 02.05.2025

Appuyez sur le bouton Pause, RECONNECTEZ-VOUS À VOUS-MÊME ET À LA NATURE pour devenir le leader que vous souhaitez voir dans le monde.

CLARTÉ. CONFIANCE. CONNEXION.

Êtes-vous une femme qui accède pour la première fois à un rôle de leadership ? Ou avez-vous été plongé dans le grand bain, submergé par les exigences des dirigeants sans feuille de route claire pour réussir ? Que vous débutiez dans le leadership ou que vous cherchiez à reprendre le contrôle, c'est le moment de faire pause, de vous reconnecter à vous-même et à la nature et de vous épanouir.

Surmontez les obstacles qui vous retiennent

Les femmes dirigeantes sont confrontées à des défis uniques. Vous pourriez être aux prises avec le syndrome de l'imposteur, avoir du mal à maintenir un équilibre entre travail et vie privée ou vous sentir isolé dans un environnement dominé par les hommes. Vous pouvez également vous retrouver dépassé, avec peu de temps pour réfléchir et grandir.

Est-ce que cela vous parle ?

Avec les bons conseils et le bon soutien, vous pouvez surmonter ces obstacles et libérer tout votre potentiel de leadership.

Présentation : Le programme de développement du leadership des femmes

Conçu exclusivement pour les femmes ambitieuses occupant des postes de direction, ce programme transformateur d'une semaine vous fournit les outils, les stratégies et la communauté dont vous avez besoin pour prospérer dans votre rôle de leadership.

Le Finest Luxury Resort de la Dominique, Jungle Bay , nous accueillera dans un cadre extraordinaire pour que vous puissiez renouer avec vous-même et avec la nature.

une femme tenant une tablette et un stylo

Pour plus d'informations, consultez https://claudia-lange-mentoring.de/women-leadership-retraite-2025/

Contactez-nous pour vous inscrire ou pour plus d'informations
E-mail: claudia.s.lange@gmail.com

22 au 29 mars 2025

Retraite de yoga à la Dominique avec Jamie Dickenson de TrueNature Travels

22 au 29 mars 2025

Retraite de yoga sur l'île époustouflante de la Dominique du 22 au 29 mars 2025 ! La DOMINIQUE (Dom-min-EEKA) ne doit pas être confondue avec la République dominicaine. C'est une île des Caraïbes dans les Petites Antilles. Imaginez-vous ici !

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Le luxe pieds nus s'associe au pouvoir inégalé de la nature pour vous émerveiller à la Dominique, le secret le mieux gardé des Caraïbes. Prenez soin de votre corps et imprégnez-vous de la splendeur d'un spa en forêt tropicale, savourez une cuisine de la ferme à la table cueillie dans un sol riche et vivez des aventures hors du commun sur terre ou sous la mer. Vous tomberez amoureux de la Dominique en raison de sa beauté naturelle, de ses habitants sympathiques et de son ambiance décontractée. Nous voulons que vous nous rejoigniez dans notre nouvelle destination insulaire préférée !

Des montagnes verdoyantes et veloutées s'élèvent à près de 1 500 mètres au-dessus du niveau de la mer sur cette masse terrestre volcanique, entourée d'une mer turquoise. Soixante pour cent de l'île est couverte de forêt tropicale et on y trouve des centaines de rivières, ainsi que 12 cascades, 19 sites de plongée majeurs et 22 espèces de cétacés, ce qui fait de la Dominique un lieu de plongée privilégié et une destination d'observation des baleines toute l'année.

Cet écolodge est un joyau des Caraïbes sur l'île de la Dominique et propose une collection dynamique de retraites, d'aventures, de soins de spa, de bien-être, de yoga, de cuisine gastronomique, de culture locale et d'histoire. Avec l'énergie profonde de ce centre spécial et l'océan bleu cristallin qui l'entoure, plongez vos sens dans tout ce que cette évasion a à offrir. C'est l'endroit idéal pour se déconnecter de tout pendant que vous vous ressourcez sur l'île naturelle des Caraïbes. Les chambres sont situées sur une colline séparée par la nature.

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two people gathered doing yoga

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Si vous souhaitez vous lancer ensemble dans une retraite de bien-être, nous pouvons vous aider à lui donner vie avec des itinéraires personnalisés, des menus sur mesure et bien plus encore.

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